Kuinka kertoa ero masennuksen, laiskuuden ja viivästymisen välillä?


Vastaus 1:

Aloitan ensin sanomalla, että minulla on masennus JA viivytän. Kokemukseni mukaan (vain mielestäni elää sitä minulle henkilökohtaisesti) masennus ei syönyt tai tuskin siksi, että sinulla ei ole vähästä ruokahalua tai ei ole ruokahalua, oleskelet sängyssä koko päivän, nukut tavallista enemmän, haluat kuolla, mutta ei toiminut sen pääosin pelossa, että pystyt elämään kaikista yrityksistä ja kärsimään kipua, liiallista itkua, kaikenlaisia ​​kauheita ajatuksia, tunne kuin epäkohta ... vain mainitakseni muutaman.

Viivästyminen minulla on aikaa; paljon aikaa tehdä jotain, mutta päättää tehdä jotain muuta, joka myös on tehtävä. Tällainen kuin luettelon tekemistä tehtävistä ja ensimmäisen tärkeän asian ohittaminen toisen tärkeän asian jatkamiseksi ja luettelon jatkamiseksi.

Laiskuus on… .En ole täysin varma kuinka laiskuus kuvataan, mutta olen varma, että joku muu voi auttaa tässä vastauksessa. = D

Haluan lisätä, että minulla on myös ADHD, joten häiritseminen auttoi tätä minulle.

* Huomaa, että käytän masennuksen ja ADHD: n lääkkeitä, joita toivon en enää tarvitse yhden päivän.


Vastaus 2:

09.10.2019

Hei

Sanoisin, että laiskuus johtuu motivaation puutteesta. Viivästyminen johtuu myös motivaation puutteesta, mutta siihen on useita muita syitä. Ne ovat perfektionismi, pelko tuntemattomasta, asenne, jonka teen myöhemmin, taipumus työskennellä pienissä tehtävissä, koska ne ovat helpompia, häiriintyneitä, tietäen, että tehtävä vaatii vaivaa ja kovaa työtä. Laiskuus ja viivyttely ovat huonoja tapoja.

Masennus on motivaation, halukkuuden, ajattelun, toiminnan, liikkeiden halvaantuminen niin pitkälle, että vakavasti masentuneen henkilön on mahdotonta nousta sängystä aamulla herääessään ja voi pysyä sängyssä keskipäivällä. Hän eristää itsensä muista, ei poistu huoneestaan ​​tai talostaan ​​viikkoiksi. Hänelle tulevaisuus näyttää toivottomalta ja menneisyydeltä täynnä vikoja. Tunnelma on synkkä koko päivän ja hän uskoo vakaasti, että hänen nykyinen tilansa on pysyvä eikä parane. Hän ei saa nautintoa mistään päivittäisestä toiminnasta, joka aikaisemmin antoi hänelle nautinnon. Hänellä on itsemurha-ajatuksia. Masennus on mielisairaus ja tarvitsee psykiatrin hoidon sen voittamiseksi.

Laiskuudessa ja myöhästymisessä henkilö on muuten fyysisesti ja henkisesti sopiva. Hän pystyy pitämään hyvää huolta itsestään. Hän ei kärsi mistään sairaudesta. Jos hän haluaa, hän voi ottaa muutamia psykoterapian vaiheita psykologilta ja lopettaa nämä kaksi huonoa tapaa.

Kaikki parhaat.